Una sesión de Reiki es una experiencia profundamente relajante y energética que puede ayudarte a equilibrar cuerpo, mente y emociones. Aquí te cuento qué puedes esperar:
🌿 Ambiente y Preparación
- Espacio tranquilo: Música suave, luz tenue y aromas agradables como aceites esenciales crean un entorno relajante.
- Ropa cómoda: No necesitas desvestirte; estarás completamente vestido, acostado en una camilla.
- Intención clara: Puedes compartir con el terapeuta lo que esperas de la sesión, aunque no es obligatorio.
✋ Proceso de la Sesión
- Imposición de manos: El terapeuta coloca sus manos suavemente sobre o cerca de tu cuerpo en puntos energéticos clave (chakras).
- Duración: Una sesión típica dura entre 60 y 90 minutos.
- Sensaciones: Puedes sentir calor, hormigueo, emociones intensas o simplemente una profunda relajación. Cada experiencia es única.
💫 Beneficios posibles
- Relajación profunda
- Claridad mental
- Alivio emocional
- Reducción de síntomas físicos como estrés o dolor
🧘♀️ Después de la sesión
- Tiempo para volver en ti: El terapeuta te dará espacio para reincorporarte lentamente.
- Agua: Se suele ofrecer agua para ayudar a liberar toxinas y facilitar el proceso de sanación.
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